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每个民族因为自己本身的文化，地域，习俗的差别，会有一些不一样的习惯，有些让人无法理解，有些让人咋舌，了解这些习俗可以帮助你在俄罗斯的时候更好地融入本地居民的生活哦，下面我们来了解一下让外国人惊呆

全球各地的生活方式多种多样，饮食风格也迥然不同。众所周知，世界上一直推崇“地中海饮食”，说它有助减轻体重，降低患心血管疾病风险。不过，瑞典一项新研究发现，北欧饮食还能提高记忆力、预防痴呆，可媲美

在你的生命里有没有出现过一部你想反复看的电影，每看一次都会让你有新的体验和感受，如果有的话，你会希望是与哪部电影的相遇，让你拥有如此奇妙的感受。下面就让小编给你推荐几部，让你在闲暇时候，过一场刺

你每天进食食物的时候，考虑的最多的是它的美味，还是它的热量，还是它的健康与否？其实，这些食物不仅仅对身材和健康有很大的影响，更对人的心情有一定的作用，有些食物可以有带给人愉快心情的功能，你知道吗

并不是过时的习惯就不是好习惯，也并不是过时的流行元素就不够流行，很多过去的不再年轻的生活方式也同样适用于当下的生活，并且更有帮助，不信？！一起来看看从苏联时期开始流行的习惯，俄罗斯人民保留到现在

我们每天都会吃很多不同的食物，你的身体会摄入很多营养。也一定不会有人怀疑好的身体都得益于好的食物，但是有些食物并不是你所想的那么健康有营养，补充的量也不可过多，来，一起听听俄专家的意见。在你想大

人生在世，很多事情都是有规律可询的，12条有用的生活法则，会在你迷茫的时候给你提示和警醒！请在你迷茫的时候学会它们，这些会帮助你重拾勇气和信心。

人生在世，技多不压身，而且有些技能能尽早在30岁之前学会就在30岁前学会，它们会让你受益终身。不信？！来看看你是不是正缺这几项技能！

人生在世，技多不压身，而且有些技能能尽早在30岁之前学会就在30岁前学会，这些技能会让你受益终身。不信？！你来看看你是不是正缺这几项技能！

以前你一定以为婚姻里的两个人是没有秘密的，是互相非常坦诚的。但若你经历过爱情和婚姻，你就会发现坦诚相待是一段美好且长久关系的基石，可女人的表达方式有时是不需要出声的，会有一些事情她不会主动去承认

现代人越来越喜欢养猫，当你结束一天的忙碌回到家时，总是会被这个小小的生命所温暖，撸猫是很多人的共同爱好，人们也总结出了一些养猫的知识和技能，下面这10个关于猫星人的事实，来一起学学！

生活是无法预测的，每个人一生中都会遇见几次紧急情况，如果掌握了一些求生技巧，可以帮你摆脱危机，来看看俄罗斯人总结出的一些技巧，学起来，防患于未然！

你是不是经常会发现，自己失眠后第二天会顶着黑色大眼圈，无法见人；或者是抽了烟后，满身烟味，因无法立即清除全身的味道而苦恼，10个生活技巧，可立即改善这些问题，来一起学一学。

女性的神秘一直是科学家研究多年的话题，她的爱子天性，她的细腻温柔都对男性有着致命的吸引，那么还有哪些我们所不知道的女性秘密呢，一起和俄专家们来看看。

你每天都用着自己的身体，但是关于它的知识你了解多少呢，你对自己身体的每个部位都有所了解么，看看俄专家总结出的一些知识，一起来探索身体的知识密码吧。

每个人都向往一次长途的旅行，去我们梦寐以求的美丽地方，暂时地脱离世俗之地。那我们的旅行的第一步也往往是从我们的行李箱开始的，去的远就会想要随身携带更多的东西，所以你会带着一个塞满的行李箱去浪迹天

你想成为小群体中谈话的焦点吗？你想用自己的大量知识量让他人刮目相看吗？你想用自己的优秀吸引别人的目光吗？那么你一定要知道这24个冷知识，当你知道别人不知道的东西，你就会变得与众不同。来，和小编一起

言语的力量很多时候比行动还大，一句温暖的话语可以比一个拥抱还温暖，所以说学会好好说话是每个人为人处世的基本原则，也会让你交到更好的朋友，相遇更优质的爱人，那么这16句话在任何场合下，都尽量不要说出

学习外语的难度，每个外语学院的学子都深有体会，小编从始至终都一直觉得俄语是最最最难学的，即使本地人说话也是充满语法上的各种错误，更何况后天学习的我们，俄罗斯人投票选出的最难语言，排第一的竟然是汉

真正的友谊除了可以在患难中见分晓，在平时每天的相处中也要让人感觉舒服和温暖，对方才能让你一直喜欢，关系才可能长存，而有些友谊早就千疮百孔，最好的方式就是尽快说拜拜，了解下这7个现象，如果你和自己的